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番红花木瓜猪蹄汤

番红花木瓜猪蹄汤
 

番红花木瓜猪蹄汤食材

 
猪蹄4-6只、木瓜半个、红薯一个、甜玉米三个、枸杞适量、红枣适量、番红花少量、薄荷叶少量、香菇少量、姜少量
 

番红花木瓜猪蹄汤制作流程

 
1、猪蹄切段,冷水入锅。锅内放入姜块,大火烧开,撇去浮沫,直至浮沫撇尽。
 
2、大火炖半小时,直至汤汁乳白。转小火,炖1.5小时,直至猪蹄软糯。
 
3、炖猪蹄的空档,把甜玉米切段,木瓜切片,红薯切块,枸杞香菇红枣泡好。
 
4、待猪蹄软糯,放入玉米段,木瓜片,红薯块,泡好的香菇,再炖20分钟。
 
5、最后加入枸杞和少量番红花,入锅小火炖5-10分钟,直至香味溢出。
 
6、加盐,调味,再将洗净的薄荷叶放置于汤汁上,使其香气慢慢浸透入汤里即可。