藏红花可以降血压吗?
从西医的角度来看,高血压患者是不适合服用藏红花。
经研究发现,藏红花有扩张血管的功效。因为高血压患者一般血管壁较为脆弱,如果突然被刺激扩张,对动脉粥样硬化的患者来说可能是弊大于利的。
藏红花具有活血祛瘀、散郁开结、凉血解毒的功效,在一定程度上会使血压升高,不建议吃藏红花调养,高血压应该尽量少吃补品,要吃也要吃凉性温补的,高血压一般需要终身服药,定期测量血压的,所以应该定期检查病情变化,按照医嘱服药。
建议还是通过正规的药物治疗,以及饮食治疗的方式降血压。
饮食禁忌上需要注意以下几点
1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等;少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果;
2、节制饭量,控制体重;
3、限制食盐的摄入,每日以6克以下为宜;
4、如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平;
5、不吸烟,节制饮酒。